|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
頭痛には幾種類かのタイプがあります。今日は血管性頭痛のお話です。
首の横には椎骨動脈という血管がありここが首の骨の歪みで圧迫されるとズキンズキンという感じの頭痛が起こります。これは筋肉の硬直からくる筋緊張性の頭痛とは別のタイプの頭痛で首の骨の歪みが取れると直ります。
この頭痛はしばしば吐き気をともないますがこれは首の骨の歪みが同時に胃腸への迷走神経を圧迫しているからと考えられます。この首の骨の圧迫はなかなか自分では取れませんのでひどい方は治療を受けたほうが良いです。
頭蓋骨は２３個の骨で構成されていますそれで、歪み易いです。頭蓋骨の歪みからの頭痛は頭蓋骨を調整すれば一回で改善します。
ストレスからくる頭痛は身体全体の調整が必要です。
も一つ気をつけなければならないのは脳自体の病気たとえば脳腫瘍などこれは詳しく病院で検査が必要です。 |
|
|
|
|
カイロプラクティックでは色々な理由が考えられますが、1例として捉えてください。
① 頚椎の異常が、胸椎から頚椎に繋がる筋（僧帽筋・胸鎖乳突筋）に影響を与え働きが悪くなりその結果、僧帽筋の痛みや関連痛により頭痛に発展すると考えられます。
■頚椎を正常に戻すことにより、副神経の伝達が、よくなり僧帽筋も正常に働き頭痛も解消します。
② 仙骨の異常、即ち骨盤のねじれにより脳圧の異常が、頭痛を発生することも考えられます。
■脊椎から仙骨までを正常に戻すことで、回復改善します。 |
|
|
|
|
| 頭痛のメカニズムについてはわかりませんが、間違いなく言えることは、『頭』や『顔』は歪んでいると言うことです。その歪みを正すことで頭痛はスッキリなくなります。大きく全体的に歪んでいる場合もあれば、ほんとに細かくミリ単位に部分部分の歪みもあります。いずれにしてもよく観察すれば見えてくるものです。 |
|
|
|
|
慢性頭痛の原因は、主に「片頭痛」と「緊張型頭痛」の２種類があります。
◎片頭痛
“ズキン、ズキン”と、脈打つように痛むのが特徴です。
また、チカチカした光の点が見える「閃輝暗点」と呼ばれる症状もあります。
片頭痛は、頭部の血管が拡張して、周辺の神経が刺激されたり、血管周辺に炎症が起きることで発生します。血管の問題なので、脈打つように痛むわけです。
原因やきっかけは人によって様々ですが、ホルモンの影響や、特定の食品（チョコレート、ワイン、チーズなど）、人ごみや騒音などのストレス、明るい照明などがあります。痛み出したきっかけを覚えておけば、自分がどのタイプなのか判るため、ある程度予防できるでしょう。
◎緊張型頭痛
頭を締め付けられるような連続した痛みが特徴です。
特に肩こりが酷い時に起きるという方が多いです。
原因は、肩・首・後頭部の筋肉が硬くなって、いわゆる“コリ”の状態が続いて神経が圧迫されるために起こります。この時、肩・首・後頭部の筋肉というのは主に「僧帽筋」ですが、僧帽筋は肩周辺だけでなく、後頭部まで繋がっているため、肩こりで僧帽筋がこると後頭部もこることになり、後頭部がこると頭痛として感じるというわけです。
肩こりの原理としては背中を丸めてじっとしていたり、首のカーブが伸びてしまって頭の位置が前に出ると起きるということは、2007年4月の『肩こり』をこう考えるで説明しましたが、ストレスによって肩周辺の緊張が高まって、肩こり⇒頭痛となる方も多いようです。改善方法としては、肩こりの改善と同様です。
◎その他の頭痛
恐いのは、前述の慢性頭痛以外の“急性頭痛”です。
急に殴られたような強い頭痛など、前ぶれのない激しい頭痛であれば、頭蓋骨内の何処かで出血が起きている脳卒中の疑いがあります。
また、脳腫瘍や髄膜炎といった病気も疑われます。
今まで経験したことのないタイプの頭痛が急に起こったり、同時に複数の症状が現れた場合、または痛みがおさまることなく何日も続くようであれば、速やかに病院で検査を受けることをお勧めします。 |
|
|
|
|
脳腫瘍や脳血栓等に起因するものを除いては、筋肉性のものや神経血管性にものが考えられます。
私が扱うケースは、やはり頸部や肩上部に筋肉の問題や、神経の過緊張（髄膜ー脳や脊髄を覆う膜ーも含む）の問題が多く有ります。
パソコン等のデスクワークによる眼精疲労もその要因であるようです。当然正しい姿勢や、適度の運動が必要になります。
改善方法としては、やはりカイロプラクティックによる背骨を中心とした骨格の調整（全身を対象とします）と、頭蓋骨調整（軽い力で行われます）、姿勢や運動の指導が功を奏すると思われます。 |
|
|
|
|
疲労、不眠、猫背また体の硬い人に頭痛が多いです。
ふくらはぎや手の前腕が硬く、血流が悪く押圧するといたみがひどいです。前腕を温めると姿勢が良くなり、肩甲骨まｔその周辺の胸椎のアライメントも良くなるので、頭痛が緩和されます。背部の筋肉ならびに胸椎また頚椎の矯正できれば、頭痛は、楽になります。 |
|
|
|
|
脳内の器質的な問題が無い限り、頭痛の多くは上部頚椎（主に１番、２番）の変位から起こります。脳神経外科学的に異常が見つからないけれども、長期間続く、または断続的に続くなどの症状は、頚椎を矯正することでかなり高率で改善がみられます。当院では、脳外科の先生から紹介が来るぐらいです。
その他の原因としては、重度の肩こりと姿勢の問題が考えられます。若い女性の場合、姿勢矯正をすることで頭痛や肩こりが完全に改善する例が半数程度あります。多くの頭痛はカイロプラクティックで改善します。的確な判断と正確な矯正のできるカイロプラクターとご相談ください。 |
|
|
|
|
①頸椎起因性
②頸部筋緊起因性
現代社会では様々な要因での頭痛が考えられますが、例えば仕事上パソコンを使う等長時間同じ姿勢でいなければならないとかが一番多いと考えられます。
①では上部頸椎のサブラクセーション、特に第一頸椎。
②では頭板状筋や僧帽筋等の緊張により起きます。
また、顎関節異常に起因することも多いです。 |
|
|
|
|
頭痛に関して。 医学的な言い回しでなくて、一般的な言葉で記入します。
★現代医学の検査で脳の血管に問題ない場合ですが、脊柱（背骨）の変位による脳の冷却水（延髄液）の流れが悪くなった事が一番考えられます。つまり、脳の冷却水の、脳から尾てい骨までの通り道が延髄に有るのですが脊柱の部分的または総合的変位で圧迫されて、スムーズに流れない。それによって、脳側の圧送ポンプ機能の過労、脳圧の上昇を訴えて頭痛になる。
また、背骨で（胸椎）の延髄液の冷却がうまく行かないので、脳下垂体に始まって脳幹、前頭葉が冷却不足を起こし、加熱する。これも頭痛の原因。
★頚椎の前彎の無い人、猫背の人、骨盤がゆがんでる人、足首がゆがんでる人、鞭打ちが治ってない人、皆頭痛や肩こりが一般化します。
★また、脳の血流、体の血流を抑えてしまう事も原因になります。
この場合は、一番よくないのが喫煙。
つぎに高脂血漿、動脈硬化等の循環器の問題
★★★改善方法としては、 骨格の矯正、喫煙等の生活習慣の指導、血流促進、消化器官の若返りの為に玉葱の皮の粉の摂取の進め。
こう言ったところでしょう。
遠方の方の為に健康相談を行ってます。お気兼ねなく電話下さい。当方、成人病予防協会の健康管理士一般指導員です。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
